건강 가이드
건강검진 수치 해석과 영양 성분을 쉽게 풀어 정리했습니다.
건강HDL 콜레스테롤 40 미만이면?HDL 콜레스테롤 40 미만이면? 좋은 콜레스테롤의 숫자만 믿으면 안 되는 이유 먼저 답부터 HDL 콜레스테롤은 흔히 좋은 콜레스테롤이라고 부르지만, 수치 하나만으로 혈관 건강을 판단할 수는 없습니다. 일반적인 지질 분류에서 40mg/dL 미만은 낮은 범위이고, 60 이상은 보통 보호…#HDL#좋은콜레스테롤#금연#지질관리#건강검진#레드버튼조회0
건강허리둘레 남자 90·여자 85cm, 체중은 정상인데 복부비만일까?허리둘레 남자 90·여자 85cm, 체중은 정상인데 복부비만일까? 먼저 답부터 한국 성인의 복부비만 기준은 허리둘레 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상입니다. 체중이나 BMI가 정상이어도 이 기준에 해당할 수 있으므로 건강검진에서 허리둘레를 따로 확인해야 합니다. 허리둘레는…#허리둘레#복부비만#내장지방#대사증후군#건강검진#레드버튼조회0
건강당뇨 초기 증상 5가지와 공복·식후 혈당 기준당뇨병은 초기 증상이 없을 수 있고, 증상만으로 진단할 수 없습니다. 갈증·잦은 소변·심한 허기·체중감소·피로감이 나타날 수 있지만, 공복혈당이 정상이어도 식후 혈당이 반복해서 높다면 당화혈색소와 진단용 검사를 함께 확인해야 합니다. 당뇨 초기 증상 5가지는 무엇인가요? 질병관리청은…#당뇨초기증상#공복혈당#식후혈당#당화혈색소#당뇨병전단계#혈당기준#당뇨검사#건강검진#대사증후군#혈당관리#레드버튼조회7