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건강 가이드

건강검진 수치 해석과 영양 성분을 쉽게 풀어 정리했습니다.

전체235 건강228 레드버튼1 영양제6

건강마그네슘과 종합비타민 같이 먹어도 되나요?마그네슘과 종합비타민 같이 먹어도 되나요? 중복 섭취와 설사 바로 답하면 마그네슘과 종합비타민을 함께 먹는 것 자체가 금지는 아닙니다. 다만 여러 제품의 마그네슘이 겹치면 보충량이 많아져 설사나 복통이 생길 수 있습니다. 제산제·변비약에도 마그네슘이 들어 있을 수 있으므로 영양제만…#레드버튼#마그네슘중복#마그네슘설사#종합비타민#미네랄영양제#성분표2026.10.23조회3